Prendre soin de soi


Cette page présente quelques ressources complémentaires au texte, du même titre, tiré du livre "Cultiver des Graines de Liberté en soi et autour de soi" (p. 232)

  • Des lectures supplémentaires (livres, articles, etc.) en lien avec tout ou partie du texte, sont également suggérées. Les numéros font référence à la bibliographie de l'ouvrage.
  • Des outils pratiques, pouvant faciliter l'intégration du contenu, sont listés.
  • Enfin, les liens vers d'autres textes de l'ouvrage sont présentés.

Ici et maintenant, 

Prenez-vous régulièrement soin de vous ? Pouvez-vous vous arrêter sur un point de ce texte qui résonne en vous puis réaliser une action « où vous prenez soin de vous » ? 


Lectures complémentaires proposées



Outils/Liens