Passé, présent et futur
Cette page présente quelques ressources complémentaires au texte, du même titre, tiré du livre "Cultiver des Graines de Liberté en soi et autour de soi" (p. 27)
- Des lectures supplémentaires (livres, articles, etc.) en lien avec tout ou partie du texte, sont également suggérées. Les numéros font référence à la bibliographie de l'ouvrage.
- Des outils pratiques, pouvant faciliter l'intégration du contenu, sont listés.
- Enfin, les liens vers d'autres textes de l'ouvrage sont présentés.
Ici et maintenant, pouvez-vous identifier un conditionnement de votre jeunesse que vous emmenez toujours dans vos bagages, même s’il ne vous est plus utile ? Pouvez-vous alors expérimenter le processus que je propose dans le texte ? Et le faire vivre dans tout votre être ?
Livres
Outils / Liens
- Méditation de pleine conscience [1]
- Pratiques 65 et 84 d'Alexia Michiels [2]
[1] Quelques exercices sont décrits ici : https://www.techniquesdemeditation.com/exercices-de-meditation-pleine-conscience/